Cat masoara penisul tau in erectie?

Pentru ca tot vorbim aici despre penis, cu ale lui marimi si mariri, am hotarat sa pun un sondaj pe blog.

Aveti libertatea sa votati care este lungimea penisului vostru in erectie sau sa nu votati.

Fiecare vizitator are libertatea sa voteze o singura data.

Cei care ati votat deja si doriti sa vedeti rezultatele, folositi link-ul acesta.

Iata si o perspectiva a doamnelor si domnisoarelor despre dimensiunea penisului: aici

Articole Asemanatoare

Intinderea penisului erect

 

Acest exercitiu este unul avansat. Asigurate ca practici exercitiile de baza(jelqing si stretching) de cel putin 6 luni.

Este un exercitiu intens.

Asigurate ca ai penisul incalzit si maleabil

Pasi de urmat:

1. Cu penisul in erectie la 90% formeaza cu mana o priza sub gland.
Posibil sa fi nevoit sa incepi cu priza la 2-4cm sub gland, ca mai apoi, odata stransa priza si penisul intins sa ajungi sub gland cu priza.

2. Intinde usor in fata si pastreaza intinderea pentru 15-20secunde.

3. Inintinde si in celelalte directii(sus, jos, stanga, dreapta).

4. Repeta de 5 ori pentru fiecare directie.

Exercitiu functioneaza intinzand tesutul in stare erectila.

Scop: marirea penisul in lungime in special.

Articole Asemanatoare