Exercitii de baza pentru sanatatea si marirea penisului

 
Ghid complet si gratuit de marire a penisulul
Am prezenta pe blog exercitiile de baza, cele mai simple si cele mai eficiente in materie de exercitii pentru sanatatea si marirea penisului.

5 toti pasii simpli pentru marirea penisului si pentru cresterea potentei:

1.Incalzire

2.Intinderea penisului - exercitiu pentru lungime

3.Jelqing - exercitiu lungime si grosime

4.Erectie - exercitiu pentru fermitate si potenta

5. Creste penisul?

Acum tot ce conteaza este devotamentul tau.

Ai informatia pentru marire.

Ce faci cu ea?

Poti descarca toate aceste articole de pe blog, cuprinse intr-o carte electronica, gratuit de aici .

Articole Asemanatoare

8 vorbe:

Anonim spunea...

Slutare la toata lumea si bine v-am gasit,chiar cautam de mult timp un site roman cu informatii de marire a penisului.Inca nu am inceput nici un exercitiu pentru ca nu am avut suficente informatii si am fost si speriat de unii care mi-au spus ca daca exagerez si pun prea multa forta se micsoreaza penisul.
Intrebarea care ma framanta este aceea daca sa zicem ca exagerez eu si pun prea multa forta in exercitii,si deci imi supra-antrenez penisul,acesta se va micsora permanent? sau decat o perioada scurta de timp si dupaia daca nu mai ma antrenez va crestela loc in dimensiuni,exact cum era inainte?

Chiar va multumesc.

mind spunea...

Supra antrenarea penisului poate duce la o micsorare, in special aparenta. Orice parte a corpului reactioneaza astfel la stres prea puternic.

Daca faceti vreodata greseala sa va supra-antrenati, veti primii semnale de la corp din timp. Astfel veti putea fie sa reduceti intensitatea/durata fie chiar sa luati o pauza. Pauzele sunt chiar recomandate la cateva luni pentru maximizarea rezultatelor.

Pornind la drum cu informatiile de pe acest blog cat si alte site-uri in limba engleza veti fi bine. Pentru eficienta si siguranta incepeti cu pasi mici.

Succes

Anonim spunea...

Ok,dar daca sa zicem doamne fereste ma supra antrenez,si penisul se micsoreaza,el va mai reveni vreodata la dimensiunile de dinainte?adica isi revine la loc cu timpul?Multumesc

mind spunea...

Ca penisul sa se miscsoreze din cauza antrenamentului, trebuie sa fi al naibii de dur.

Si da. Isi revine la normal daca ii oferi ocazia.

Anonim spunea...

Sa ii ofer ocazia sa revina la normal inseamna sa nu mai ma antrenez?Deci practic ca sa revina la dimensiunile normale nu trebuie sa fac nimic,decat sa opresc antrenamentul si isi va reveni singur,nu?
Multumesc din nou

mind spunea...

da

Anonim spunea...

Salut, ma numesc darius am 18 ani si nu pot sa mai scap de o obsesie si vreau sa stiu daca imi poate dauna la ceva:
Ma masturbez in fiecare zi, in poate dauna la ceva? MERSI

mind spunea...

Cel mai bun raspuns ti-l poti da singur.

Iti poate dauna acum sau in viitor acest lucru?
Uite-te in viitor si vezi ce vezi daca ramai cu acest comportament.

Pentru informatii din zona medicala consulta un medic..

Trimiteți un comentariu